Essansiyel yağların tüketiciler tarafından kullanımı giderek artıyor; kişiler hem bir ürün olarak hem de güzellik, kişisel bakım ve aromaterapi ürünleri aracılığıyla bu yağları kullanılmakta. Bireyler kokunun kaynağı ne olursa olsun, günlük yaşamlarında kullanımının öneminin hatta gerekliliğini giderek daha fazla oranda farkındalar. Beden – zihin vb… kavramları ayrı ayrı ele alan Batı kültürü yüzyıllar boyunca koku alma duyusu ihmal etti diyebiliriz. Ancak Koku aromatik bir şekilde geri dönüş yapıyor gibi görünüyor. Akupunkturistler olarak, bu hızla artan trendi görmezden gelemeyiz. Farklı yollarla esansiyel yağları kullanan hastaları gördüğümüzde, kendimize şu soruyu sormadan edemiyoruz: “Bu, onların ‘qi’sine (enerji akışı) tam olarak ne yapıyor?”
Başlangıç olarak, kullanılan yağların çevresel toksisite yüklerine katkı sağlayabilecek kısmen sentetik yağlar olup olmadığını merak edebiliriz. Yağlar hastaların nabzını, dilini etkiliyor mu, ilaçlar gibi belirtileri maskeleyebilir mi? Hastalar, durumlarını dengeleyen ya da içsel dengesizliklerini destekleyen bir şekilde mi yağları kullanıyor? Bu ve diğer temel sorular, popüler aromaterapinin gerçekten ortadan kaybolma işaretleri göstermediği için giderek kaçınılmaz hale geliyor.
Açıkça, bu artan fenomeni en azından anlamak ve esansiyel yağlar ile popüler kullanımları hakkında temel ancak güvenilir bilgilere sahip olmak faydalı olurdu. Batı ilaçlarının vücudun ‘qi’si, ‘shen’i, nabızlar gibi etkilediğini anlamak bize çok yardımcı oluyorsa, yağların vücut-zihin enerji sistemini nasıl ve neden etkilediği konusunda temel bir anlayışa sahip olmak da bize yardımcı olacaktır.
Kullandıkları belirli yağların gerçek enerji etkileri nelerdir? Hastanın yağ veya parfüm kullanımı ile nabızlar ve semptom-belirti sunumu arasındaki ilişki nedir? Belli yağların uzun süreli kullanımının, kısa süreli veya aralıklı kullanıma göre etkisi tam olarak nedir? Çeşitli esansiyel yağ uygulamalarının enerji etkisi nedir, hem çevrede hem de vücut üzerinde? Tam olarak farkında olmamız gereken güvenlik sorunları nelerdir? Esansiyel yağlar, bitki kullanımı ve ilaçlar arasında herhangi bir etkileşim olabilir mi? Brülörler, difüzörler, nebulizörler, sıcak taşlar, aromaterapi banyoları, buhar inhalasyonları ve merhemlerde, masajda ve hatta akupunktur noktalarında kullanımı; sadece uygulamaların uzun listesi bile sonsuz gibi görünüyor ve başlangıçta zorlayıcı olabilir.
Akupunktur uygulayıcıları olarak, esansiyel yağların klinik uygulamada yeri olup olmadığını merak edebiliriz. Eğer aromaterapi kitapları ve ticari satış anlatımlarının iddia ettiği gibi, esansiyel yağların doğrudan enerjik etkisi yoluyla bireyin qi’sini düzenleme yeteneği varsa ve hatta çeşitli durumlar için bir dereceye kadar etkiliyse, bu sistem beden-zihin enerjetiğiyle nasıl ilişkilidir? Esansiyel yağların qi düzenleyici etkisini akupunktur terimleriyle anlamak mümkün müdür? Akupunkltur terimlerinde, basit kozmolojik modellerden (örneğin, yin/yang, beş element, altı bölüm) başlayarak teşhis ve tedavinin prensiblerine (örneğin, sekiz prensip, zang-fu sendromları, nabız alma, gözlem, meridyen palpasyonu) kadar etkilerini tanımlayabilir miyiz?
Zaten mevcut olan Batı kaynaklı bilgi ne kadar güvenilir? Bazı bilgiler kafa karıştırıcı görünüyor ve bazıları çelişkili. Doğruluğundan nasıl emin olabiliriz? Seyreltmeler, çeşitli bozukluklarda uygun uygulamalar gibi konularda farklı düşünce okulları nelerdir? Bilgi kaynakları arasında anlaşmazlık varsa, esansiyel yağları uygulamada doğru şekilde nasıl kullanmaya başlayabiliriz?
Uygulamamıza dahil etmeyi düşündüğümüzde ortaya çıkabilecek tüm bu sorunları düşünerek, kendimize bu temel soruyu sormalıyız: Günün sonunda, esansiyel yağları bir şekilde dahil klinik uygulamamıza ekleyip tedavi yanıtlarını arttırmak için gerçekten bir potansiyel var mı? Bu sorunun cevabına daha yakın olabilmek için, esansiyel yağların günlük klinik işleyişinde potansiyel olarak kullanılabileceği ana iki yol hakkında genel bir değerlendirme başlamak istiyorum.
Bekleme odasında veya resepsiyon alanında. Esansiyel yağlar düşük düzeyde buhurdanlık ile dağıtılarak bekleme odasında büyük faydalar sağlayabilir. Buradaki amaç, hastayı rahatlatacak, iğne korkusu veya beyaz önlüklü doktorlara dair herhangi bir endişeyi gidererek hoş, davetkar, taze ve rahatlatıcı bir ortam yaratmaktır. Bu teknik genellikle hastanın kapıdan içeri adımını attığı andan itibaren tedavi seansını etkinleştirebilir. Randevuya gelmenin stresi sonrasında hastanın sakinleşmesine yardımcı olacak ve net belirgin nabız alma şansını artıracak, aynı zamanda daha hoş bir başlangıç sağlayacaktır.
Hangi yağları seçmeli? Tek bir bitki kokusuyla ilişkili olabilecek bilinmeyen negatif anıların tetiklenmesini önlemek için tek bir yağ yerine bir karışım öneririm (örneğin, normalde zararsız lavanta kokusu bile bazı insanlarda negatif deneyimlere neden olabilir).
Genellikle güzel çalışan basit bir kombinasyon:
– iki kısım tatlı portakal ile bir kısım lavanta (özellikle bebekler ve çocuklar için çok güzel)
– bir kısım bergamot veya kırmızı mandalina ile bir kısım lavanta (herkes için en dengeleyici karışım)
– iki kısım mandalina ile bir kısım may chang (diğer ikisinden daha canlandırıcı, özellikle kış aylarında kullanışlı)
Enerjetik olarak, bu üç karışım da aynı işlevi yerine getirir. Qi’yi düzenler ve shen/zihni uyumlu hale getirir, bu nedenle kişinin zihni daha çok anksiyete ya da depresyona yatkın olsa da etkilidir. Dağıtım düşük seviyede olmalıdır, ancak sürekli olabilir. Koku o kadar hafif olmalı ki aslında algılanamaz ve bu nedenle herhangi bir bilinçli seviyede herkes için rahatsızlık verici olmayacak şekilde garanti edilmelidir. Bekleme alanında kokuyu dağıtmak için en iyi yol, küçük bir ampul veya tea light gibi dahili bir ısı kaynağı bulunan bir difüzörde olur. Karışımın dört ila sekiz damlası, sıcak suyu tutan hazneye konmalıdır. Bu, suyun buharlaşmasıyla zaman zaman daha fazla yağ ve su eklenerek yenilenebilir.
Yukarıda bahsedilen formüllerde “lavanta” dediğimde özellikle Lavandula angustifolia’yı kastediyorum, diğer türler veya melezler değil. Şişenin etiketinde bu tam bitki adının yazılı olması gerekir, aksi takdirde bu gerçek bir esansiyel yağ olmayabilir, daha çok sentetik kimyasalların karışımı veya ucuz lavanta türleriyle vurgulanmış bir kompozisyon olabilir.
İğnelemeden önce akupunktur noktalarına Esansiyel yağ uygulaması, etkilerini artırmak için iğne yerleştirilmeden önce doğrudan noktalara uygulanabilir.
Temel fikir, yağ uygulamasını ilk olarak yapmak ve iğneleme işlemini ikinci sıraya koymak, böylece ikisini de ayrı prosedürler haline getirmektir.
Bir kulak çubuğunun ucuna iki ila dört damla esansiyel yağ veya yağ karışımı yerleştirin ve noktanın üzerine doğrudan uygulayın. Bir süre boyunca kulak çubuğunu noktanın üzerinde tutmak, yağların ciltten noktanın olduğu bölgeye sızmasını sağlayacak ve bunun enerjik olarak aktive olmasını sağlayacaktır. Kulak çubuğu akupunktur noktasında, bir ila 20 dakika arasında tutulabilir; ardından, iğnelemeye normal şekilde devam edebilir. İğnelemeden önce veya iğneleme yerine, yağ uygulamasını takiben yağın emilimini artırmak için bir kaplumbağa-sıcaklık cihazı veya moxa-sıcaklık cihazı uygulanabilir, özellikle soğuk ve eksiklik durumlarında kullanışlı olabilir.
Yağ veya karışım, uygun seçildiği takdirde iğneleme ile sinerjik bir şekilde akupunktur noktasını doğrudan etkiler. Buradaki püf noktası, elbette, belirli noktalar ve meridyenler için özel bir eğilimi olan yağı veya yağ kombinasyonunu seçmektir.
(Not: hangi yağın hangi meridyene yatkınlığı olduğu konusu, kişisel mesaj ile istek yapan akupunkturist arkadaşlara gönderilecektir)
Her noktanın birkaç farklı yağla bir veya daha fazla etkisini artırabileceği bilinir. Örneğin, dışsal bir rüzgar istilası geçiren birini tedavi etmek istesek ve seçilen ana noktalar LI4 ve Lu7 ise, aynı etkiye sahip bir yağ seçeriz, örneğin okaliptüs. Seçimimizi biraz daha iyileştirmek için LI4’e biberiye ve Lu7’ye okaliptüs bile uygulayabiliriz, çünkü biberiye LI kanalı için daha büyük bir eğilime sahiptir, oysa okaliptüsün etkileri tamamen Akciğer ile ilgilidir.
Eğer genel olarak qi durgunluğunu tedavi etmek için Dört Kapıyı kullanıyorsak, nane, bergamot ve mandalina gibi qi düzenleyici yağları kullanabiliriz. Bu üçünden, nane LI4 için en uygun olanı olurken, diğer iki yağdan herhangi biri Liv3 ile son derece uyumlu olurdu. Yine, bu sadece yağların ve noktaların etkilerini ve göstergelerini bilmeye dayanarak, mümkün olduğunca yakın eşleştirme yaparak belirlenir. Alternatif olarak, nane ile diğer iki yağdan birini karıştırabilir ve bu karışımı dört noktaya da uygulayabiliriz.
Tersine, tek bir yağ örneği olarak biberiyeyi ele alalım; bu yağın Çin tıbbı terimlerindeki etkilerini ve göstergelerini bildikten sonra, bunu birkaç farklı noktada kullanışlı bulabiliriz. Bunlar arasında Sp6 (alt karında kan ve qi hareketini desteklemek), CV17 (akciğer qi’sini güçlendirmek), Lu9 (akciğerleri ısıtmak ve balgamı atmak) ve Bl37 (rüzgar-nem-soğuk tıkanıklığını dağıtmak) gibi noktalar bulunabilir.
Son bir not olarak, doğru lavanta yağının seçilmesi hakkındaki yorumlarımdan da anlaşılacağı üzere, mevcut olan tüm yağlar eşit değil. Mağazalar, esansiyel yağlarla dolup taşmaktadır ve bunlar genellikle parfüm ve gıda aroması endüstrilerinden gelir ve neredeyse küresel pazarı tekelleştirirler; amaçları terapötik ajanlar yerine standartlaştırılmış kokular üretmektir (gerektiğinde kimyasal yöntemlerle). Bu tür yağlar birçok nedenden dolayı terapötik kullanım için uygun değildir. Kaliteli bir esansiyel yağ, doğru yağ seçimi ile terapötik etkinlik arasındaki denklemde kritik bir bileşendir.
Dr. İbrahim Çerçi
Tire
24.Aralık.2023